NO
{Will commen!}
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Займи своё имя.beon.ru, пока оно свободно

NO > {Диета}  29 июня 2012 г. 18:31:16


{Диета}

нocтальгия 29 июня 2012 г. 18:31:16
Пока на улице холодно, Андреска сядет на диету.
Скопировала с инета, подумала, подогнала под себя. Можете тащить.
И удачки мне пожелайте.

Понедельник.
Завтрак. 100 грамм риса на воде без соли. зеленый чай
Обед. Овощной салат.
Ужин. 100 грамм риса, зеленый чай.

Вторник.
Завтрак. Каша, приготовленная на воде, без сахара и соли.
Обед. Суп из овощей, приготовленный на воде, без соли. Обязательно включите в него четыре вида овощей, к которым можно добавить немного картофеля и риса.
Ужин. Кефир.

Среда.
Завтрак. Любой фрукт, в зависимости от сезона.
Обед. Салат из овощей.
Ужин. Кефир.

Четверг.
Завтрак. Любые фрукты.
Обед. Салат из овощей.
Ужин. Любые фрукты.

Пятница.
Завтрак. Рис.
Обед. Суп из помидоров (протёртые томаты без добавления соли) и рис.
Ужин. Рис.

Суббота.
Завтрак. творог, чай.
Обед. Выбрать на своё усмотрение любой обед из предыдущих дней. Можно съесть небольшой кусочек хлеба.
Ужин. Кефир.

Воскресенье.
Выбрать на своё усмотрение любое меню из предыдущих дней.

Категории: Диета
Прoкoммeнтировaть
Обратите внимание на:
Можно пить сколько угодно воды и зе... 9 июня 2011 г. окда в сообществе Do Not Eat
у меня есть гадания кому нужно? 3 августа 2012 г. Алёнка Простая девчёнка 12
ПРИГОТОВЛЕНИЕ РАМЕНА!^^ 14 января 2011 г. 986136392604116
 

Дoбавить нoвый кoммeнтарий

Как:

Пожалуйста, относитесь к собеседникам уважительно, не используйте нецензурные слова, не злоупотребляйте заглавными буквами, не публикуйте рекламу и объявления о купле/продаже, а также материалы, нарушающие сетевой этикет или законы РФ. Ваш ip-адрес записывается.


NO > {Диета}  29 июня 2012 г. 18:31:16

читай на форуме:
пройди тесты:
{... В погоне за счастьем ...} [...
читай в дневниках:

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх